Psychanalyste proche Paris 17
Olivier Massiot
Pourquoi consulter un psychanalyste à Paris ?
Pour se libérer de ses souffrances psychiques
On est amené à faire une psychanalyse quand on ressent des souffrances psychiques, tout simplement, et à plus forte raison quand ce mal-être commence à avoir un impact difficile à supporter sur notre vie quotidienne.
On perçoit avec une acuité douloureuse les signaux de son mal-être : sentiments d’échecs, troubles du comportement, dépression, troubles anxieux, agressivité, pensées obsessionnelles et TOC (trouble obsessionnel compulsif), pensées suicidaires, sentiment de dépendance ou d’abandon…
Pour se libérer de ses manifestations organiques somatiques
Pour certaines personnes, le mal-être peut s’exprimer par des symptômes organiques, parfois incapacitants (acné, eczéma, troubles digestifs, mal de dos…)
Vous voyez que les raisons de venir consulter un psychanalyste sont très variés… et dépendent beaucoup de chacun.
Contrairement à une approche médicale qui se focalise sur le symptôme au point parfois d’oublier la personne, le clinicien psychanalyste considère le patient dans sa globalité et en lui permettant d’élaborer sa parole, le mène vers une exploration profonde de ses troubles.
Ceci au plus grand profit de sa santé mentale et afin d’aller mieux.
Comment choisir son psychanalyste ?
Réputation et recommandations
On rencontre souvent un ou une psychanalyste par le bouche-à-oreille. C’est une très bonne piste pour se faire une idée de la qualité de son travail.
Vous pouvez également faire une recherche sur internet et voir si son site web vous semble clair et convaincant.
Vous pouvez également vérifier qu’il est membre d’une association psychanalytique réputée (il y 5 associations importantes en France).
Première rencontre
Rassurez-vous, le psychanalyste ne vous mettra pas sur le divan dès le premier rendre-vous.
Le principe est que vous parliez de vous lors de cette première séance que les praticiens appellent préliminaire. N’hésitez pas à poser des questions.
Vous devez pouvoir parler de tout avec le ou la psychanalyste (de la fréquence des séances, du prix…).
Le psychanalyste doit vous sembler savoir de quoi il parle.
Mais une cure psychanalytique ne relève pas de l’abstraction intellectuelle.
Le grand principe est donc que vous devez avant tout vous sentir bien et en confiance avec le clinicien. Il doit vous offrir une écoute bienveillante et vous devez ne pas avoir l’impression d’être jugé.
Méfiez-vous s’il parle beaucoup, vous donne des conseils et est interventionniste.
Dans ce cas, c’est peut-être du coaching, du conseil psychologique, des TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives) ou de l’analyse transactionnelle.
Ces approches peuvent avoir un intérêt pour réduire par exemple des angoisses circonscrites (peur de l’avion, angoisse devant tel public…).
Mais elles ne relèvent pas de la pratique psychanalytique qui est un travail plus profond.
Notre déontologie nous impose en effet un cadre thérapeutique stricte.
Localisation et disponibilité
L’environnement et l’ambiance du cabinet participent également au choix.
Pensez également à la proximité géographique afin de vous faciliter les déplacements. Si vous vivez à Batignoles, avenue de Villiers, Boulevard Péreire ou à proximité, privilégiez un psychanalyste du 17e arrondissement ou non loin de votre adresse.
Ce critère a toutefois une limite. Il est en effet préférable d’avoir trouvé le praticien qui vous convient même si vous devez faire un plus long trajet, plutôt que l’inverse (je pense ici dans ma pratique à une patiente qui suite à un déménagement, fait désormais une centaine de kilomètres pour venir à nos séances).
Vérifié enfin que le psychanalyste aura des disponibilités suffisantes pour vous recevoir régulièrement et sur une durée suffisamment longue.
La cure psychanalytique requiert en effet une certaine constance.
Les formations et les diplômes
La pratique professionnelle de la psychanalyse suppose avant tout une longue expérience clinique et la volonté de se former en permanence.
Les psychanalystes praticiens ont d’abord fait une longue cure personnelle afin de bien connaître son propre fonctionnement inconscient. C’est une garantie essentielle pour éviter les maladresses ou les errements thérapeutiques (se prendre pour un gourou, projeter ses propres désirs sur ses patients, se croire au-dessus d’eux, faire des interprétations hasardeuses…).
J’aime beaucoup l’expression qu’utilisait Freud lui-même, dans ses recommandations aux praticiens : le psychanalyste doit avoir du tact.
C’est-à-dire qu’il doit être neutre, bienveillant, ne jamais jugé ses patients et être indéfectiblement présent pour eux.
Les analystes ont nécessairement suivi une formation poussée au sein d’une association psychanalytique reconnue. Ils possèdent ainsi un très solide bagage théorique et clinique.
Par contre, et ceci va à l’encontre de la sensibilité de l’époque qui aime pour se rassurer les titres, les catégorisations et les certifications, il est plutôt recommandé de ne pas avoir de formation universitaire.
Peut-être que je peux vous donner l’impression d’exagérer.
Mais il faut se souvenir que la clinique psychanalytique est avant tout une pratique vivante au quotidien dans un cabinet.
Il n’y a pas un patient identique, les symptômes rencontrés sont souvent bien loin de ceux décrits dans les manuels et pourtant il faut que nous parvenions à offrir notre aide à tous ceux qui nous sollicitent et à prendre en charge tous types de troubles mentaux.
Le plus important est donc d’oublier tout présupposé, toute catégorie, pour se concentrer sur l’individu et lui permettre de laisser manifester toute sa singularité.
Pour finir, les psychanalystes sont très souvent en supervision avec des praticiens aguerris.
Le psychanalyste est un humaniste qui a une connaissance sobre et lucide de l’âme humaine.
Ses principales qualités sont sa capacité d’accueil et d’écoute, sa sensibilité à ce que manifeste et exprime le patient, et la justesse de ses interprétations.
Un seul conseil alors : Prenez le temps de trouver le professionnel qui saura vous accompagner avec respect et rigueur dans votre démarche thérapeutique.
Qu’est-ce que je peux attendre d’une psychanalyse ?
Une psychanalyse offre un espace unique de travail psychothérapeutique, qui permet l’exploration des mécanismes psychiques profonds dans les meilleures conditions.
Exploration des mécanismes inconscients
La psychanalyse va au-delà des symptômes apparents pour explorer les racines profondes des troubles psychiques. Elle vise à comprendre les mécanismes inconscients qui influencent profondément nos comportements.
Contrairement à ce que nous croyons, nous sommes beaucoup moins libres de nos agissements « qu’agit » par notre inconscient.
Une pensée s’impose à nous sans que nous n’y puissions rien et nous commande de freiner.
Cette injonction inconsciente est le produit de notre histoire personnelle, au contact à l’origine de nos parents, puis des relations élargies avec notre environnement.
Elle reflète ce que nous imaginions que nos parents attendaient de nous et ce que les règles sociales nous ont peu à peu imposé afin de nous permettre de vivre avec nos semblables.
Sortir des comportements névrotiques répétitifs
La cure psychanalytique vient modifier le regard que l’on se porte et sa façon d’appréhender notre vie.
Schématiquement, le travail de guérison commence quand le patient commence à comprendre sa névrose et le rôle actif de ses symptômes.
Il va sortir peu à peu de ces que les psychanalystes appellent la compulsion de répétition : les comportements névrotiques que nous ne pouvons pas nous empêcher de répéter et qui caractérisent notre névrose (rater presque à chaque fois ses entretiens d’embauche, choisir toujours le même genre de compagnon, se sentir obligé de beaucoup travailler, avoir un travail intellectuel intense dans l’espoir de comprendre parfaitement tel philosophe, vouloir plaire à tout le monde, s’obliger à des rituels familiaux rigoureux…).
Au terme d’une cure psychanalytique, le patient aura changé en profondeur et beaucoup gagné en liberté.
Il sera parvenu à échapper en grande partie aux injonctions inconscientes qui menaient sa vie à son insu pour se mettre sur la voie de désirs plus singuliers et plus autonomes.
Libération des blocages
En vous faisant travailler sur vos rêves, vos souvenirs, vos lapsus, vos émotions, la psychanalyse permet de vous libérer de vos blocages psychiques. Elle offre un espace irremplaçable pour élaborer la parole, identifier ce qui est refoulé, et sortir des injonctions paralysantes.
Développement personnel
Une cure psychanalytique peut favoriser un développement personnel appréciable en vous aidant à mieux vous connaître et à comprendre vos schémas répétitifs. Cela peut vous permettre de faire des choix de vie plus satisfaisants et peut-être d’exprimer des talents restés latents.
Acceptation de soi et des autres
Grâce à l’exploration et à la compréhension des désirs inconscients, la psychanalyse encourage l’acceptation de soi et l’apaisement des conflits internes.
Elle permet de comprendre que les êtres humains sont tous empêtrés dans leurs schémas psychiques et qu’au final, ils essaient de se débrouiller comme ils peuvent.
La psychanalyse est un chemin de meilleure acceptation de soi et des autres.
Elle rend ainsi plus tolérant et peut-être plus sage.
Qu’est-ce que je peux attendre d’une psychanalyse ?
Une psychanalyse offre un espace unique de travail thérapeutique, axé sur l’exploration profonde de l‘inconscient et la compréhension des dynamiques psychiques. Voici ce que vous pouvez espérer d’une démarche psychanalytique.
Exploration en profondeur
La psychanalyse va au-delà des symptômes apparents pour explorer les racines profondes des troubles psychiques. Elle vise à comprendre les mécanismes inconscients qui influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements.
Libération des blocages
En analysant vos rêves, vos souvenirs, vos lapsus et vos émotions, la psychanalyse permet de libérer des blocages psychiques et émotionnels. Elle offre un espace pour exprimer librement ce qui est refoulé, et sortir des dénis.
Développement personnel
Une psychanalyse peut favoriser un développement personnel significatif en vous aidant à mieux vous connaître et à comprendre vos schémas répétitifs. Cela peut vous permettre de faire des choix de vie plus satisfaisants.
Acceptation de soi
Grâce à l’exploration et à la compréhension de vos désirs inconscients, la psychanalyse encourage l’acceptation de soi et l’apaisement des conflits internes.
Olivier Massiot, psychanalyste proche Paris 17e
J’ai longtemps été consultant en analyse des pratiques et coach. J’ai toutefois constaté que le fonctionnement des entreprises et le management contemporain pouvaient générer de grandes souffrances psychiques pouvant aller jusqu’au Burn Out, face auxquelles je me trouvais démuni. J’ai alors infléchi mon parcours et j’ai souhaité devenir thérapeute. Pour ce faire, j’ai entrepris une analyse approfondie et j’ai suivi une formation au sein de l’institution « Espace Analytique ».
Comme la plupart des psychanalystes en activité, je suis en supervision (en psychanalyse, on parle plutôt de « contrôle ») avec une praticienne renommée.
Enfin, j’ai obtenu l’approbation d’un collège de psychanalystes expérimentés de l’Espace Analytique.
J’exerce maintenant depuis plusieurs années et je participe tout au long de l’année à de nombreux séminaires, colloques et cartels (groupes de travail constitués pour étudier les textes de Lacan).
Mon cabinet est situé dans le 9e arrondissement de Paris, à proximité du 17e. Si vous souhaitez consulter un psychanalyste à Paris, prenez rendez-vous.
Consultation sur rendez-vous
Mon cabinet, 10 rue Alfred Stevens, Paris 9e, est facilement accessible.
Métro :
Pigalle (lignes 2 et 12)
Bus :
Bus 40 (Rochechouart-Martyrs) ; Bus 54 (Pigalle) ; Bus 74 (Pigalle-Chaptal)
Tel : 06 62 16 41 08